章子怡“三多”美容护肤法

http://cq.QQ.com　 2008年06月17日10:30 　 千龙网　 　

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      章子怡的“三多”原则美容护肤法 灰姑娘就是这样养成的！

　　章子怡认为天生的美女不会有那么多，相貌平平之辈总是多数。不过对于大多数普通人来讲，可以通过健康的生活方式来决定明天自己是美女还是丑女。健康的生活方式养成良好的气质不仅能够以内养外，并且可以通过你的气质去感染别人。一个女人拥有了格调，等于享受了增值的自我。那么今天我们就来看看章子怡的“三多”原则养肤法吧！

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谈起护肤颇有心得的章子怡说，最要感谢的是那位给了她第一片面膜的化妆师。“他告诉我，人的皮肤从二十几岁就开始老化，所以对皮肤的保养应该在这个年龄。对化妆品、护肤品，我一直相信一分钱一分货。这方面不能省钱，一定要买最好的。”

　　章子怡最常做的是足底按摩，通常一个月都会去做一两次，在她的带动下，一家人都喜欢上这种身心放松的方式。

　　章子怡坚持“三多”政策养肤--多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏 ，我一定不会超过12点睡。”

　　章子怡的另一项独门秘方是煲汤。拍《卧虎藏龙》的时候，剧组的人每天煲各种各样的汤，然后告诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的，汤真的是个好东西，对皮肤非常好”。